Navratri Fasting Food Recipe: नवरात्रि व्रत में ट्राई करें ये स्वादिष्ट 4 Healthy रेसिपी- Watch Video

Publish Date: 22 Oct, 2020 |
 

Navratri Fasting Food Recipe: नवरात्रि की शुरुआत हो चुकी है। हिन्दू धर्म में शारदीय नवरात्रि को भारत में सबसे ज्यादा मनाया जाता है। शारदीय नवरात्रि की शुरुआत 17 october से हो चुकी है। आज इसका छठां दिन है, आज मां कात्यायनि की पूजा विधि-पूर्वक की जाती है। अगर आपने भी इस नवरात्रि 9 दिनों का व्रत रखा है, तो आज इस वीडियो में हम आपको कुछ ऐसे Healthy Recipe के बारे में बताएंगे जिसको आप अपने व्रत के दौरान खा सकते हैं। चलिए शुरु करते हैं। पहली जो dish है वो है कुट्टू का डोसा- वैसे तो व्रत के दौरान हम कुट्टू के आटे का हलवा या पूरी बनाकर खाते हैं। लेकिन इस बार आप इसका डोसा बनाकर खाएं। इसके साथ में उबले आलू की स्टफिंग डालें, और खाएं। आपके घर में जिन लोगों का व्रत नहीं है उनके लिए भी ये किसी ट्रीट से कम नहीं होगा। खीरे की पकौड़ी-   प्याज़ के पकौड़े न सही, तो खीरा के ही सही। पकौड़े खाने का दिल करे तो आप जरूर खाएं। शाम की चाय के साथ आप खीरे की पकौड़ी बनाकर खा सकते हैं। इसके साथ ही आप अलग से आलू के पकौड़े भी बना सकते हैं। बनाना-वॉलनट लस्सी-  कई लोग ऐसे भी होते हैं जो व्रत के दौरान दूध का सेवन करना पसंद नहीं करते। ऐसे में वे बनाना-वॉलनेट लस्सी का सेवन कर सकते हैं। इसको बनाने के लिए आपको चाहिए दही, अखरोट, केला और शहद। इन सबको एक साथ ब्लेंड करें और एक मज़ेदार लस्सी का लुत्फ उठाएं। आलू की कढ़ी-  जाहिर सी बात है व्रत के दौरान आप प्याज़ की पकौड़ी या बेसन की पकौड़ी वाली कढ़ी तो खा नहीं खाकते हैं। ऐसे में आप आलू की कढ़ी बनाकर ट्राई कर सकते हैं। आलू और दही की वजह से ये डिश आपको व्रत के दौरान ऊर्जावान रखेगी, आपको कमज़ोरी महसूस नहीं होगी। 







 

 

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